Si tu hijo/a tiene problemas con sus amigos/as

Wartercolor paing by Bev Jozwiak (American) 

Cuando los/as niños/as son rechazados/as o pierden amigos/as, puede ser difícil para ellos/as manejar la pérdida y la sensación de soledad que puede seguir.

No cabe duda de que ser rechazado/a por los amigos/as, constituye una experiencia dolorosa y desafiante.

Te presento algunas aportaciones para ayudar a los padres y madres a apoyar a su hijo/a:

1. Aceptar y validar sus sentimientos: Es importante validar los sentimientos de tu hijo/a y dejar que sepa que está bien sentirse triste y enojado/a por la pérdida o el rechazo de sus amigos/as.
2. Explora los motivos: Trata de hablar con tu hijo/a para entender las razones detrás del rechazo. Tal vez haya habido algún malentendido o conflicto que haya llevado a sus amigos/as a alejarse de él/ella.
3. Fomenta nuevos intereses y actividades: Anime a tu hijo/a a explorar nuevos intereses y actividades que le permitan conocer a otros/as niños/as y construir nuevas amistades.
4. Habla con ellos/as sobre la amistad: sobre lo que significa ser un/a buen/a amigo/a y cómo mantener una amistad saludable.
5. Es importante no minimizar la situación ni decirle a tu hijo/a que "no tiene importancia". El rechazo puede ser una experiencia dolorosa, y es importante tomarlo en serio y brindar el apoyo necesario para superarlo.
6. Ser un buen modelo a seguir: Los/as niños/as aprenden mucho al observar a los/as adultos/as. Demuestra la importancia de mantener amistades saludables y muestra cómo hacerlo.
7. Busca ayuda si es necesario: Si tu hijo/a parece estar luchando para superar un rechazo, una pérdida o si los cambios en su comportamiento son preocupantes, considera buscar ayuda de una profesional de la psicología, la psicoterapia puede ser de gran ayuda.